Farro

Farro这个名字来自于拉丁语，意思是"小麦"。在意大利等地，farro是一种古老的小麦品种，富含营养丰富，被广泛用于烹饪。在英文中，Farro通常被称为"一种坚果大小的小麦"，被誉为"羊驼的素食"。它是一种健康的谷物选择，适合包括素食者在内的各种饮食习惯。Farro不仅味道鲜美，而且富含纤维、蛋白质和维生素，有助于维持健康的生活方式。