Yogurt

Yogurt这个英文名源自土耳其语，意为"搅拌"。它是一种用乳酸菌发酵牛奶或其他乳制品制成的食品，口感酸甜，营养丰富。Yogurt被认为有益健康，有助于消化系统功能，改善免疫系统，维持肠道菌群平衡。在美食界，Yogurt被广泛应用于各种料理中，既可做为健康零食，也可以用来调制甜点和沙拉酱。另外，Yogurt还被认为是一种美容佳品，可用来滋润肌肤，修复发质。总的来说，Yogurt这个名字传达着健康、美味、多功能的正能量。